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爱耳常识和护耳技巧

文章发布时间:2019-3-6   浏览人数:101

2019年3月3日是中国第20个全国爱耳日。据此前世界卫生组织(WHO)发布的数据显示,全球约11亿年轻人(12岁至35岁间)正面临无法逆转的听力损失风险,因为他们长时间过度暴露在高分贝环境下。如今,戴着耳机听音乐是中国不少年轻人都有的习惯,在街头,随处可见戴着耳机走路或骑车的年轻人。

有一部分人的话,甚至你检测出来听力图是正常的,但是他们在噪声环境下理解适应的能力是下降的,这是最近发现的,这个名称叫隐匿性听力减退,它和传统的噪声性耳聋还不一样。传统噪声性耳聋就是因为很强的声音刺激以后,然后导致内耳里面的毛细胞直接丢失,但是现在隐匿性听力减退,虽然毛细胞没有丢失,但是其他的这些神经突触受损,这个临床一般的这种听力测试你检测不出来。,但是病人他就是听不清楚声音。这种情况可能发生得更广泛,发生率可能更高。

下面我为大家科普一下现在的年轻人戴耳机听音乐的正确方法:
尽量音量开得小一些,然后听的时间不要过长,尤其不要连续听的时间过长,你可以听一会,然后休息休息,看看别的,然后再接着听,大概控制在20分钟或半小时,这一般是没问题的。
除了戴耳机听音乐,我们在生活中还经常会遇到许多高分贝环境,比如看电影、坐公交、朋友聚会等等,但是很多人却没有意识到听力正面临受损的危险。其实生活中保护听力并不难,一对小耳塞就有大作用有敏锐的听觉才能更好地欣赏动听的音乐,保护耳朵刻不容缓,赶紧备好小耳塞吧!

关爱听力,落实国家救助制度,希望国人越来越关注听力健康!


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